第510章(2 / 2)
等小诗认真在纸上写完第一题的答案。
宁有光接着又问了几个问题——
“第二,我心中积郁了哪些负面情感——憎恶、创伤、愤怒、悔恨、或者别的什么?
第三,有哪些人是我永远无法原谅的?
第四,我要原谅这些人,我要原谅自己,我需要做什么?”
等小诗一一认真回答后,又产生新的疑问。
“宁老师,我觉得自己也不是很了解自己,我不知道我全部的阴暗面都有些什么。”
宁有光说,“没关系,你能写几个就几个,实在写不出来,回去后,你可以问下家里人,身边的朋友和同学们,学会借助他们的力量去看清自己。”
“我不好意思。”小诗直觉的想逃避。 ↑返回顶部↑
宁有光接着又问了几个问题——
“第二,我心中积郁了哪些负面情感——憎恶、创伤、愤怒、悔恨、或者别的什么?
第三,有哪些人是我永远无法原谅的?
第四,我要原谅这些人,我要原谅自己,我需要做什么?”
等小诗一一认真回答后,又产生新的疑问。
“宁老师,我觉得自己也不是很了解自己,我不知道我全部的阴暗面都有些什么。”
宁有光说,“没关系,你能写几个就几个,实在写不出来,回去后,你可以问下家里人,身边的朋友和同学们,学会借助他们的力量去看清自己。”
“我不好意思。”小诗直觉的想逃避。 ↑返回顶部↑