第355章（2 / 2）

  “嗯，失眠症稍微有点严重。”
  “那首先要解决失眠症的问题啊，否则就是恶循环，一般来说你们平时赶行程那么累，消耗体力也很大，不会是生理上的原因让你失眠，果然是因为精神压力太大了吧？”
  “嗯，我也觉得‘果然是精神压力太大了吧’。”崔胜徹学着她的语调说道。
  “先试试睡前分散注意力吧，不要去想那些会让你产生stress的事情，想一些能够让你平静下来的，或者是干脆没有逻辑的天马行空的事情，然后稍微配合一点药物治疗，买点褪黑素试试，不过这个要有节制，”安思菲思考着说道，“然后我等会儿给你配个安神助眠的茶包，你平时泡着喝一下吧，热水泡放保温杯里。” ↑返回顶部↑